Izazovna i neizvesna vremena većinu su ljudi naterala da se snabdeju pojedinim namirnicama, a naročito brašnom čiji su rafovi u prodavnicama preko noći postali prazni. Ipak, nije loše znati koliko brašno može trajati i kako izgleda kada se ono pokvari. Iako je brašno termički obrađena namirnica i samo po sebi […]
Kategorija: LIFESTYLE
Pet grešaka koje prave skoro svi koji pokušavaju da smršaju
Suzi Burel i Lijen Vard dve su vodeće australijske dijetetičarke. Svakodnevno rade s brojnim klijentima pa su iz iskustva shvatile da ljudi prave pet grešaka zbog kojih ne mogu da smršaju uprkos zdravoj ishrani i vežbanju. Evo koje su to. 1. Pristup „sve ili ništa“ U podcastu The Nutrition Couch […]
„Umeće u krevetu“ povezano je s ovom karakternom osobinom, tvrde stručnjaci
Naša ličnost puno govori i o našem seksualnom životu. Od otvorenosti ka novim stvarima do generalne pristupačnosti, karakterne osobine mogu otkriti i kakvi smo u krevetu. Čini se da bi naučnici mogli puno toga da zaključe o svačijem seksualnom životu samo na osnovu pojedinih osobina koje ta osoba poseduje. Konkretno, […]
Smanjuje rizik od raka i dijabetesa, jača kosti i imunitet, a većina ga izbegava
Nedavna istraživanja o prehrambenim navikama evropskog stanovništva pokazala su da većina nas u organizam ne unosi dovoljno vlakana koji pomažu u održavanju osećaja sitosti, dobre probave i regulaciji nivoa šećera u krvi. Karfiol je bogat izvor netopivih vlakana, a sadrži i vitamine koji pomažu imunitetu, zgrušavanju krvi i zdravlju kostiju. […]
Napitak od samo 2 sastojka uništava kilograme i čisti jetru
Topla voda s limunom učiniće čuda za vaš organizam, jer će ubrzati vaš metabolizam i rešiće problem sa viškom kilograma. Pre nego posegnete za nekom dijetom koje često imaju kratkoročan efekat, razmislite o prirodnim načinima da ubrzate metabolizam, a samim tim i skinete višak kilograma. Takav čarobni prirodni napitak vam […]
TRUDNICE, PAZITE ŠTA JEDETE: Ovu hranu obavezno izbegavajte!
Iako lekari napominju da trudnice i buduće mame mogu da jedu sve što požele, ipak postoji određena hrana ili namirnica koja se ne preporučuje. Jedna takva restrikcija odnosi se na suši, a dr Lorens Stit, ginekološkinja i profesorka sa univerziteta „Maryland“, je za magazin „Romper“ objasnila i zašto. – Trudnice […]
OTKRIVAMO VELIKU TAJNU: Šta sprečava ljude da budu srećni
Naučnici utvrdili Nova studija u kojoj je učestvovalo 7.443 ljudi iz 40 zemalja analizirala je pitanja o njihovom emocionalnom stanju, zadovoljstvu životom i problemima sa raspoloženjem Bilo da se radi o društvenim medijima ili glamuroznim televizijskim emisijama, okruženi smo idealizovanim svetom koji naglašava koliko je važno biti […]
UTIČE NA VAŠ VID: Nedostatak ovog vitamina može da izazove opasne posledice!
Vitamin A još nazivamo „zaštitnikom celog organizma“ zbog toga što nam jača imunitet, pomaže u sprečavanju infekcija, pomaže štitnoj žlezdi da normalno funkcioniše, snižava holesterol, ali i čuva vid. Naučnici su otkrili da se ovaj važan vitamin u velikim količinama nalazi u hrani životinjskog porekla: goveđoj jetri i srcu, mleku, […]
POSLE DVE GODINE PANDEMIJE PAROVI MASOVNO ZAKAZUJU VENČANJA! Termini za svadbe popunjeni do oktobra
Očekuje se da ova godina bude rekordna po broju venčanja. Slobodnih termina ima još jedino u toku posta ili na Zadušnice. Ugostitelji konačno trljaju ruke jer su termini za svadbe već rezervisani do oktobra! Iako je tek početak godine, do sada je zakazano oko 30.000 svadbi, a slobodnih termina jedino […]
AUTO KUPIŠ ZA 6 MESECI, ALI SAMO ZA HRANU TREBA 800€: Damir godinama živi u Nemačkoj, a evo KAKO JE ZAPRAVO TAMO (VIDEO)
Mnogi koji razmišljaju o životu u Nemačkoj pitaju se koliko košta život tamo. Damir Lenart živi u Nemačkoj već 5 godina, smešten je u mestu Baden-Baden, u južnoj Nemačkoj, blizu francuske granice. Često objavljuje video snimke života i rada u Nemačkoj, pa njegove informacije mogu biti korisne za sve one koji […]