Anksioznost je uobičajena i prirodna emocija, ali može izazvati i fizičke simptome, kao što su drhtanje i znojenje. Anksiozni poremećaji mogu uticati na svakodnevni život, ali se često mogu poboljšati lečenjem.
Anksiozni poremećaji čine kategoriju dijagnoza mentalnog zdravlja koje dovode do preterane nervoze, straha, strepnje i brige.
Ovaj članak govori o simptomima, uzrocima i tretmanima anksioznosti.
Prema Američkom udruženju za anksioznost i depresiju (ADAA), oko 40 miliona ljudi u Sjedinjenim Državama ima anksiozni poremećaj. To je najčešća grupa mentalnih bolesti u zemlji. Međutim, samo 36,9% ljudi sa anksioznim poremećajem dobija tretman.
Američko psihološko udruženje (APA) definiše anksioznost kao „emociju koju karakterišu osećaj napetosti, zabrinute misli i fizičke promene poput povišenog krvnog pritiska“.
Poznavanje razlike između tipičnih osećanja anksioznosti i anksioznog poremećaja koji zahteva medicinsku pomoć može pomoći osobi da identifikuje i leči stanje.
Anksioznost je složen odgovor na stvarne ili uočene pretnje. Može uključivati kognitivne, fizičke promene i promene u ponašanju.
Stvarna ili uočena opasnost izaziva nalet adrenalina, hormona i hemijskog glasnika u mozgu, što zauzvrat pokreće ove anksiozne reakcije u procesu koji se naziva „bori se ili beži odgovor“. Neki ljudi mogu doživeti ovaj odgovor u teškim društvenim situacijama ili oko važnih događaja ili odluka.
Trajanje ili težina osećanja anksioznosti ponekad može biti nesrazmerna prvobitnom okidaču ili stresoru. Mogu se razviti i fizički simptomi, kao što su povišen krvni pritisak i mučnina. Ovi odgovori prelaze preko anksioznosti u anksiozni poremećaj.
Kada anksioznost dostigne stadijum poremećaja, može ometati svakodnevnu funkciju.
Postoji nekoliko različitih anksioznih poremećaja, koji se mogu manifestovati različitim simptomima. Tipični simptomi anksioznih osećanja uključuju sledeće:
- nemir
nekontrolisano osećanje brige
povećana razdražljivost
teškoće u koncentraciji
teškoće sa spavanjem
Dok će mnogi ljudi povremeno iskusiti ove simptome u svakodnevnom životu, ljudi sa opštim anksioznim poremećajem (GAD) će ih doživljavati na upornim ili ekstremnim nivoima.
Dijagnostički i statistički priručnik za poremećaje mentalnog zdravlja: 5. izdanje, revizija teksta (DSM-5-TR) klasifikuje poremećaje anksioznosti u nekoliko glavnih tipova.
U prethodnim izdanjima DSM-5-TR, anksiozni poremećaji su uključivali opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) i posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), kao i akutni stresni poremećaj.
